El periplo vacacional que solemos cogernos los triatletas
allá por los meses de Otoño ha llegado a su fin. Ha sido un mes de relajación y
esparcimiento, de olvidarme de cualquier rutina de entrenamiento y, sobre todo,
de cargar pilas para el año que viene. Para mantenernos motivados, los deportistas
solemos buscar cosas nuevas; experiencias y objetivos que rompan con la rutina
y nos haga dar el máximo de nosotros mismos. Por eso, tras este periodo de
reflexión empiezo a preparar 2016 con alguna novedad en el frente.
El primer gran cambio ha sido ponerme en manos de un gran
experto en nutrición deportiva, planificación y entrenamientos, como es Juan
Carlos Llamas (Basic Fitness Santander: http://www.basicfitness.es/). Tras cinco temporadas disfrutando de
forma autodidacta del triatlón, creo que ya llegó la hora de hacer, al menos,
un año en serio, un año en el que quiero aprender cuáles son las pautas óptimas
para rendir en el deporte. Me lo tomo como un año de aprendizaje y, espero, de
confirmación. No sé el nivel que se puede alcanzar cambiando por completo los
hábitos de vida y empezando una rutina de comer sano y entrenar con cabeza,
pero no hay mejor forma de saberlo que experimentando con uno mismo, así que
2016 se presenta "excitante", incierto e ilusionante en ese sentido.
La segunda novedad viene del lado de los colaboradores. Esta
temporada contaré con el apoyo de la marca Keepgoing para todo lo relacionado
con suplementación, bebidas isotónicas, barritas y demás. Lo que me ha llamado
la atención de ellos ha sido, por un lado, la buena crítica que tienen sus
productos en el sector de expertos en nutrición, y por otro, la grandísima
variedad de cosas que ofrecen. Gracias a Keepgoing cubriré los requerimientos
nutricionales que me propone en el plan mi preparador para esta temporada. Muchas
gracias por apoyarme y haber mostrado interés tan rápidamente.
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| http://www.keepgoing.es/ |
En cuanto a club, no tengo nada que decir porque todo sigue
igual. Cuando uno está a gusto ¿para qué cambiar? Hace un año me uní al equipo
Bender Triatlón y cada día que pasa me siento más feliz en este grupo y más
seguro de haber hecho lo correcto. Es mi sitio, es donde quiero estar y donde
más querido me siento. No compartimos solo triatlón, somos una familia y de ahí
van a tener que rascar con espátula para sacarme. Este año espero seguir
llevando el rojo Bender por muchos pódiums y carreras.
A día de hoy, llevo una semana de entrenamiento y
preparación de la mano de Basic Fitness y, me atrevo a decir, que las
perspectivas son esperanzadoras. A nivel deportivo tengo dos objetivos a largo
plazo que me motivan bastante:
1. El mundial de duatlón en Avilés (Junio 2016), que, al ser
en mi tierra me hace el doble de ilusión estar ahí e intentar repetir medalla
como en Pontevedra 2014.
2. El Cto de España de media distancia en Valencia (Junio
2016). Sí señores, tras cinco años en este deporte, haciendo base y mejorando
poco a poco, voy a probarme en la media distancia. Será la primera vez y espero
llegar preparado a la cita. Un paso que puede marcar el devenir del enfoque que
le dé al triatlón a partir de ahora.
Y al margen de estos objetivos principales seguiré
compitiendo en atletismo con el equipo Selaya Reparte y en todas las pruebas
que pueda de Triatlón y Duatlón, tanto en Cantabria como en las comunidades
vecinas.
Nada más por ahora, faltan tres semanas para vestirse de
corto y saltar al barro, así que hasta entonces, ¡A machacar!
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